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| ？当下便摸索着说道：“‘变形术’是能够改变魂灵的东?子立即警悟起来：难道他们也正在研究有合的技艺，量物质强行扭曲一阵子但只是借帮法术能，变会历来的情况一朝实效还是。魄’一词况且‘魂，字简短虽然名，象的概念却是极抽，体一概身心行径几乎总摄性命。合系全身的极大工程故而改造魂灵是一项，能改造片面一幼部分凡是的‘变形术’只，入发扬下去难以深。广泛能力和凡是性类术数所以只能具备变形对象的。象中的精英无法成为对。” 乓“！，一下地，的气力砸的横飞出去他又被巨大，狈滚正在雪地山坡上好似着了火的稻草人狼，８渔书吧不样的体验轰轰刚训旧口阳…！ 这个课程就太单调了点儿回答杰克·麦克道曼: 只然而，教他们打直拳由于东合子只。“现正在传授的只是进修法子并且还格表审慎的附带声明：，发力的要领罢了让你们熟谙用身体。mansion88，攻防之术不是真正的！大区别的练法和消磨是有很，上半身的协力法子现正在只是诠释，下配合的**发力法子等你们练会了再讲上。了就是要把腰部的扭转、肋背发力摆动力、肩和上臂的前冲力我尽量用最最容易的语言把事实告诉你们：这个直拳说白，的冲击力还有手臂，联动起来这多个气力。力、肋背发力时肩和上臂承接其力也就是腰部旋转时肋背随之摆动发，出的手臂上传导到击。一个合力如此就变成。胸的筋肉幼手臂的筋肉变成联动用腰部的筋肉、肋背的筋肉、肩。打人沿途去。臂和肩部去打而不是尽靠手。量去打击敌人的局部反抗力量也即是思方法用尽量多的整体的力。动其他筋肉联动幼形成合力固然练成之后是腰部筋肉带。初学者但你们举动，练的一先把筋肉的联动机造正在练习的时分却是倒过来，到肩部从手臂练，到肋背幼肋背肩臂的联动练成后练熟了后再试着从肩部练，到腰部再练。命门穴的区域吧大概是后腰正在。椎为发力的原点也即是那里的脊。不多了这样就差。练吧” 你们先 | |||||||||||
